Fit en weerbaar = Levenskracht

Ben jij of je kind de energie en/of grip kwijt in sociale situaties, school, thuis, BSO, club of ervaar je ongewenst gedrag, werk dan kortstondig aan je zelfbeeld en weerbaarheid in leren opofferen via bewegen & uithouding. 

Het sportprogramma is oplossingsgericht. Dit is er op gericht om de begeleider zo snel mogelijk overbodig te maken. Het doel is om de deelnemers vanaf 4 jaar in een korte tijd (weer) zelfstandig op weg te helpen naar wat nodig is in persoonlijke ontwikkeling. 

Gratis intake: herken stress en werk oplossingsgericht

Van overleven naar leven en functioneren? Herken dan eerst de emotionele triggers uit jouw leven. Wat brengt jou uit balans? Hoe ben jij niet weerbaar geworden of reageer je juist extreem? We herkennen en vragen naar problemen maar laten deze weg uit de begeleiding. Dit leidt tot zonder een negatief effect op het resultaat hiervan. Het resultaat = oplossingsgerichte kortdurende begeleiding.

Test: Herken jezelf

  • Checklist zelfstandigheid naar volwassenheid! (zie talent)
  • Wat wil je doen en bereiken? (zie talent)
  • Herken jezelf (testjes bewegen + vraagstelling)
  • Herken plus en min vaardigheden
  • Uithouding en motorische test

Nu 6 - 8 weken (2x p.wk.) of 12 weken werken aan ontwikkelen van de uitvoerende functies & vaardigheden.

  • Fitbaar worden (adem halen - flexibiliteit - bewegen en uithouding)
  • zich bewust te worden van zichzelf en zijn interne en externe hulpbronnen via leesplannen:
    1. herken jezelf

    2. Wat is talent en talent ontwikkelen

  • zijn doelen concreet en in detail te formuleren
  • hoop en vertrouwen te ontwikkelen in je vaardigheden
  • zelfbedachte stappen te zetten om de situatie te verbeteren
  • zelf te bepalen wanneer hij zonder begeleiding verder kan om zelf verdere stappen te zetten

  • Na deze periode kan er een periode volgen in de 5 grond motorische eigenschappen (voetbalgericht) die je naar ontwikkeling brengen van een hoger voetbalniveau.

    LEVENSKRACHT

    Individuele begeleiding fitbaarheid - Persoonlijk rapport: voorkeuren


    € 67,50 per uur

    Gratis intake

    reserveer uw intake. Wij bevestigen uw intake per e-mail.